ATEM & Yoga online
Atem und Bewegung im Fluss
ONLINE KURS via ZOOM Level Anfänger - Mittelstufe
MONTAGS 18:15 - 19:45
Es erwartet Dich:
Zu Beginn leite ich in den verbundenen Atem - im Liegen oder Sitzen.
Es folgt eine sanfte, ruhige, fließende Asana Sequenz, die durchaus auch fordernd sein kann.
Jede Stunde hat einen Focus / Thema & lässt viel Raum für zeit mit Dir - selfcare
PREIS:
10er Karte 130€ / 15€ DROPIN via PAYPAL an dina@tajetgarden.de
Bitte melde Dich bis 16:00 vor Kursbeginn an. Du erhälst per Mail oder WhatsApp den Zugangslink. zum Zoom LIVE Stream