ATEM & Yoga online

Atem und Bewegung im Fluss

ONLINE KURS via ZOOM   Level Anfänger - Mittelstufe

 

MONTAGS 18:15 - 19:45

 

Es erwartet Dich:

Zu Beginn leite ich in den verbundenen Atem - im Liegen oder Sitzen.

Es folgt eine sanfte, ruhige, fließende Asana Sequenz, die durchaus auch fordernd sein kann.

Jede Stunde hat einen Focus / Thema & lässt viel Raum für zeit mit Dir - selfcare

 

PREIS:
10er Karte 130€ / 15€ DROPIN via PAYPAL an dina@tajetgarden.de

Bitte melde Dich bis 16:00 vor Kursbeginn an. Du erhälst per Mail oder WhatsApp den Zugangslink. zum Zoom LIVE Stream