Sich Zeit für sich selbst zu nehmen und tief nach innen zu lauschen, ist der Schlüssel, um langfristig persönliche Entwicklung und Wohlbefinden zu fördern.
In meinen Atemseminaren ist es bedeutend, das Tempo herauszunehmen - bewusst zu entschleunigen.
Es geht darum, den eigenen Körper in Verbindung mit dem Atem zu spüren und das große Potenzial der Atmung freizusetzen. Dafür schaffen wir die richtige Atmosphäre –
mit Raum, Zeit und Achtsamkeit.
Water Wisdom - Breathwork Retreat Südholland
DATUM 09. bis 11. OKTOBER 2026
Im warmen Wasser entsteht ein Raum von Ruhe und Geborgenheit.
Der bewusst verbundene Atem öffnet einen Zugang zu tieferen Ebenen des Fühlens und ermöglicht Loslassen, Vertrauen und neue innere Klarheit. Ein intensives Wochenende - Warmwasserarbeit, Breathwork & Integration.
ATEM TRILOGIE Water Wisdom - Breathwork Retreat Südholland
Die Deep Breath Series ist eine kompakte, dreiteilige Atemreise für Menschen, die den bewusst verbundenen Atem intensiver erforschen & erleben wollen. Für alle, die die innere Balance, Regulation und somatische Präsenz stärken möchten.
ATEM Abend - Deep Breath
Dieser Abend in Köln lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen.
In einer kompakten Atemreise, angelehnt an die ATEMRILOGIE Deep Breath Series,
steht der bewusst verbundene Atem im Mittelpunkt – als Brücke zwischen Körper, Geist und innerem Erleben.
Feedback - Integrative Atemtherapie
"Ich komme regelmäßig zur Atemtherapie zu Dina, da diese mir unsagbar gut tut.
Durch Dinas warme, empathische Art fühle ich mich gut aufgehoben und geborgen. Der verbundene Atem ermöglicht es mir,
richtig loszulassen und Emotionen wahrzunehmen und zu fühlen.
Aufgrund einer längeren Krankheitsgeschichte habe ich immer wieder mit starken Erschöpfungszuständen zu tun.
Nach jeder Sitzung bei Dina fühle ich mich gleich vitaler und entspannter.
Danke, liebe Dina!" - Janine aus Köln -