Atemmeditation online
Ganzheitlich Integrative Atemtherapie light
Am Mittwochabend freue ich mich dich bei der gemeinsamen Atemmeditation zu begrüßen.
35 - 40 Min. leite ich durch einen sanften Prozess. Du mit dir und deinem verbundenen Atem. Gemeinsam mit der offenen Gruppe, frei und getragen zugleich.
Ganz leicht steigern wir so unser eigenes Energielevel und mit jedem Atemzug kannst du auch Altes oder Schweres abgeben und Raum für Neues schaffen.
Das Geschenk – du fühlst dich frisch, erholt und entspannt. Der Atem und die Kraft der Gegenwart gibt dir alles was du JETZT gerade brauchst.
Zum Abschluss ist Zeit für Feedback oder einfach ein Hallo wie geht´s.
ALLE sind herzlich willkommen!
WANN?
Es geht weiter. Ab jetzt immer mittwochs um 18:30. Die Dauer der Meditation beträgt ca. 40 Min.
Die Meditation ist offen ohne Anmeldung. Gerne informiere ich Dich über den Newsletter, wenn ein Termin nicht stattfinden kann.
Beitrag / Wertschätzung
10€ -15€ über PAYPAL dina(at)tajetgarden.de oder per Bank möglich.
TERMINE
16.10. / 30.10. / 13.11. / 20.11.
04.12. / 11.12. / 18.12.
Kontaktiere mich gerne für den Reminder vorab.
