Vinyasa Yoga in Köln
Kurse, Seminare & Workshops
Sanftes, fließendes Vinyasa Yoga in Kombination mit Elementen der Atemarbeit. Atem und Bewegung in Harmonie.
Mir persönlich ist es sehr wichtig, dass sich die Menschen aus der Entspannung heraus in die Asanapraxis / Körperpositionen bewegen.
Atem & Yoga in Kombination ermöglichen ein tiefes Erleben der eigenen Kraft. Ganzheitlich und kreativ findet jeder Mensch zu mehr Vitalität, Fließgleichgewicht und Entspannung. Zeit für Bewegung und Meditation.
ATEM & YOGA IN BAYENTHAL TAJET GARDEN & Lord Vishnus Couch
MONTAG 18:15 - 19:45 Atem & Vinyasa Yoga OPEN @TAJET GARDEN
DIENSTAG 11:00 - 12:15 Yoga in der Schwangerschaft @TAJET GARDEN
DONNERSTAG 18:00 - 19:30 mindful breath & movement @TAJET GARDEN
FREITAG 11:15 - 12:15 Postnatal Yoga @LORD VISHNUS COUCH