WILLKOMMEN
Das bewusst verbundene Atmen bildet das zentrale Werkzeug meiner Arbeit als Atemtherapeutin, Coach & Meditationslehrerin.
Seit 2011 begleite ich Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung.
In den Atemsitzungen erforschen wir gemeinsam die Kraft des bewusst verbundenen Atems.
Indem sich der Atem wieder frei entwickelt und das gesamte Körper Geist System ausbalanciert, wird persönliche Energie, vitale Kraft frei. Innere
Blockaden werden sichtbar und lassen sich leicht erkennen & lösen.
Das bewusst verbundene Atmen und die achtsame Beobachtung ebnen den Weg zu mehr innerer Freiheit, Freude und Vitalität.
Vertraue dem Prozess. Vertraue der Kraft deines Atems.
ATEMTHERAPIE & BREATHWORK SITZUNGEN in Köln & online
Ganz der persönlichen Situation und des Anliegens entsprechend, biete ich in der Atemeinzelsitzung einen sicheren Raum & Rahmen.
Jeder Mensch hat die Möglichkeit über den eigenen Atem, sich wieder mit sich selbst und seinen Ressourcen zu verbinden.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit in Präsenz oder Online.
Der Zeitrahmen online Atemsitzung liegt bei 60 - 75 Minuten.
BREATH meets YOGA - Jahresabschluss am 07. Dezember 2024 - ausgebucht
Der eintägige Workshop bietet dir die Gelegenheit, das jetzige Jahr zu würdigen, dich aber zugleich auch neu auszurichten. Was möchtest du im alten Jahr zurücklassen? Was in das neue Jahr einladen?
Toni Osmanaj @mattenfreunde und ich begleiten dich auf deiner
individuellen Atemreise. Freu dich auf energetisierendes Yoga, Meditation, tiefe Entspannung & Austausch im sicheren Raum.
Verbundener Atem meets Atemtherapie / breathwork / Zeit für Dich
Termine der offenen Atemgruppe 2024 in Tajet Garden
am SO 10.11. / 08.12. jeweils 17:30 - 19:30
Termine sind unabhängig voneinander buchbar. MEHR
Mittwochs 16.10. / 30.10. / 13.11. / 20.11. / 04.12. / 11.12. / 18.12.2024
Termine für die online ATEM Meditation & Zugang findest du hier: