KRAFT DER KREATION
Erfinde Dich Neu mit Dina Wolter & Jennifer Kierschniok
ATEM, ENERGIEarbeit & Achtsamkeit
WORUM GEHT´S ?
Wünschst Du Dir auf allen Ebenen ein neues Lebensgefühl? Dann ist es Zeit auszumisten.
Deinen Kopf, Deinen Körper und Dein
Gefühlsleben.
In diesen Seminaren / Training lernst Du alle Werkzeuge kennen um Dich von alten Denk- und Verhaltensmustern zu lösen.
Du verbesserst dadurch Dein Selbstwertgefühl und Deine persönlichen Beziehungen. Du findest zurück zu Deiner ursprünglichen Kreativität und
Lebensfreude.
Wir bieten dir einen geschützen und wertschätzenden Raum für gemeinsames Erfahren und Erleben. Erlebe die Kraft Deiner neuen Klarheit in offenen
Seminaren & dem Kompakt-Training.
WAS ERWARTET DICH
- Energie - & Bewusstseinsarbeit
- Atemtraining
- Sanfte Yogapraxis & Meditationstechniken
- Achtsamkeit
- Tiefenentspannung
- Austausch & Inspiration
In drei Seminaren darfst Dich einen ganzen Tag mit jeweils einem unserer Co-Dozenten:innen in Schauspiel-, Tanz- und Kunstimprovisation ausprobieren.
So ungefähr sieht ein Wochenende aus:
SAMSTAG
Vormittag 10.00 – 12.45
- Einstimmung auf das Thema, Intention
- Fliessende Yogapraxis, Bewegung, im Körper ankommen
- Atemmeditation
12.45 – 14.00 Mittagspause
Nachmittag 14.00 – 17.00
- Energiearbeit
- Reflexion & Introspektion
- Integrationsmeditation
- Abschlussrunde
OFFENE SEMINARE
11. & 12.03.2023 Potential & Vision – einzeln buchbar
01. & 02.04.2023 Raise your Vibration – einzeln buchbar
In den offenen Seminaren lernst du uns, Dina & Jenny näher kennen. Wir bauen gemeinsam die Basis auf und geben dir auch schon erste kraftvolle Impulse für deine Entfaltung.
KRAFT DER KREATION – KERNTRAINING in 4 Modulen
06. & 07.05. Feel yourself - Co Dozentin Eloi Behnke / Tanz & Bewegung
10. & 11.06. Form & Materie - Co Dozentin Frida
Berger / Bildhauerei
19. & 20.08. Show yourself- Co Dozent Sven Blumenrath / Impro Theater
16. & 17.09. Go deeper – Celebration
SONNTAG
Vormittag 10.00 – 12:45
- Fliessende Yogapraxis
- Vertiefung des Themas, Gruppenarbeit
12.30 – 13.45 Mittagspause
Nachmittag 14.00 – 17.00
- Geführte Achtsamkeitsübung in der Gruppe
- Atemmeditation
- Tiefenentspannung ODER Mudra-Meditation
- Abschlussrunde / Sharing
SEMINARGEBÜHR - offene Trainings
Die ersten beiden Seminare im März & April sind offen für alle und können einzeln gebucht werden.
Die Seminargebühr beträgt jeweils 360€.
SEMINARGEBÜHR - Kerntraining
Ab Mai startet das Kerntraining KRAFT DER KREATION in 4 Modulen. Hier lernst Du unsere drei Co Dozent:innen Eloi Behnke, Frida Berger & Sven Blumenrath, und ihre schöpferische Arbeit kennen. An dem jeweiligen Sonntag nehmen sie dich mit auf ein kleines Abenteuer, Neues auszuprobieren.
Die Seminargebühr für das KERNTRAINING beträgt 1.440€.
Das ganze Paket - alle 6 Wochenenden 2.160€
Wir laden dich herzlich ein deine kreative Kraft frei zu entwickeln
Wir sind Dina Wolter & Jennifer Kierschniok. Seit vielen Jahren begleiten wir Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Wir bilden beide in den Bereichen Meditation, Yoga und ganzheitlichem Coaching aus.
Wir sind überzeugt davon, dass jeder Mensch voller Potential steckt und zu einer schöneren und friedvolleren Welt beitragen kann.
Ich liebe das bewusst verbundene Atmen.
In den Atemsitzungen begleite ich Menschen mit unterschiedlichen Anliegen und Fragestellungen in ihrem persönlichen Wachstum.
Die integrative ganzheitliche Atemtherapie ist dabei das elemntare Werkzeug auf dem Weg der Bewusstseinsentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung. In dem Training
Kraft der Kreation freue ich mich fließendes Yoga, wunderbare Achtsamkeitsübungen und vieles mehr für dich einzubinden. Vor allem freue ich mich auf die Arbeit mit der Gruppe und den Austausch.
Unser inneres Wachstum ist unbegrenzt.
Seit fast zwanzig Jahren liebe und schätze ich den ganzheitlichen Ansatz des Yoga. Philosophie, Meditation, Atemübungen und die Ausrichtung von Körper und Geist waren der Grundstein meiner persönlichen Entwicklung und bis heute entdecke ich immer wieder Neues.
In manchen Lebenssituationen braucht es eine Portion Unterstützung mehr, z.B. wenn Du dich privat oder beruflich neu aufstellst oder die körperlichen und seelischen Baustellen Überhand genommen habe.
Für diese Fälle biete ich als Coach ein individuelles Paket aus Yoga, Meditation, Energiearbeit und Veränderungsimpulsen an.
Lass uns gemeinsam anfangen. Wir freuen uns auf DICH!