BREATHE into PEACE 2025

Der Mensch als Wesen in seinem individuellen Sein bringt alles mit in diese Welt, was ihn / sie ausmacht. In unserer sich stetig wandelnden Welt, sind wir immer wieder aufgefordert uns an die neuen Bedingungen anzupassen.

Kontinuierliches Atemtraining & Atembefreiung fördert die jeweiligen persönlichen Kompetenzen und gibt Raum für Weiterentwicklung.

Atmen IST LEBEN

Nichts liegt so nah wie der eigene Atem. In den Semiaren laden wir dich ein, auf Entdeckungsreise zu gehen. Manche Menschen brauchen einen Auslöser, eine Situation, die wachrüttelt, um sich auf den Weg der persönlichen Entwicklung zu machen.

Dein Atem, und damit ein Zugang näher zu dir, ist bereits da. Du brauchst kein "Problem" um wichtige Fragen in dir zu klären.

Sobald wir unsere Aufmerksamkeit auf die eigene Atmung richten, steigt die Kraft der Gegenwart. Du aktivierst die natürliche, höchstintelligente Kraft in dir. Der Anfang ist gemacht. Der bewusst verbundene Atem führt dich immer weiter.

Durch die Werkzeuge Achtsamkeit, Kommunikation, Meditation, Körper- & Bewusstseinsarbeit kommen viele Techniken zum Einsatz, die das eigene Ausdrucksvermögen erweitern und die persönliche Resilienz stärken.

Viel praktische Erfahrung und Austausch mit anderen Menschen, bilden den Schlüssel zu neuen Erlebniswelten und gleichzeitig den Raum sich zu erinnern, dass wir schon längst SIND.

DAS BEWUSST VERBUNDENE ATMEN

Unser ganz natürlicher Atem ist verbunden. Wir alle kommen in die Welt mit diesem kreisförmigen Atemmuster. Wir atmen ohne Pause aktiv ein und passiv aus.

Indem wir BEWUSST verbunden Atmen, kommen wir zurück in unseren natürlichen Atemfluss. Wenn der Atem über einen größeren Zeitraum kontinuierlich verbunden fließt, nehmen wir vermehrt Sauerstoff auf. Der Zellstoffwechsel wird optimiert und über die vermehrte Energiezufur und Konzentration erhalten wir Zugang zu den tieferen & höheren Ebenen unseres Seins.

DEINE BEGLEITER:INNEN

Kontakt & Information breathe Into Peace AtemTRAINING 2025