Sanftes, fließendes Vinyasa Yoga in Kombination mit Elementen der Atemarbeit. Atem und Bewegung in Harmonie.
Mir persönlich ist es sehr wichtig, dass sich die Menschen aus der Entspannung heraus in die Asanapraxis / Körperpositionen bewegen.
Atem & Yoga in Kombination ermöglichen ein tiefes Erleben der eigenen Kraft. Ganzheitlich und kreativ findet jeder Mensch zu mehr Vitalität, Fließgleichgewicht und Entspannung. Zeit für Bewegung und Meditation.
Montags von 18:15 - 19:45 in Tajet Garden, Alteburger Str.250
Atem & Vinyasa Yoga auch für Menschen mit wenig Erfahrung geeignet
Alle weiteren Angebote siehe unten.
Frei Atmen - Atemtherapie /
breathwork - Zeit für Dich
Termine der offenen Atemgruppe in PRÄSENZ 2023 in Tajet Garden
12.02. / 19.03. von 17:30 - 19:30
16.04. Special ( 3 Std. ) von 15:00 - 18:00
14.05. / 18.05. von 17:30 - 19:30
Die Termine sind unabhängig voneinander buchbar. MEHR
Fortbildung Pre & Postnatal Yoga JUNI
03. & 04.06.2023 @Lord Vishnus Couch
DONNERSTAG
Yoga nach der Geburt mit Baby
11:30 - 12:45 @LORD VISHNUS COUCH