Vinyasa Yoga in Köln
Kurse, Seminare & Workshops
Sanftes, fließendes Vinyasa Yoga in Kombination mit Elementen der Atemarbeit. Atem und Bewegung in Harmonie.
Mir persönlich ist es sehr wichtig, dass sich die Menschen aus der Entspannung heraus in die Asanapraxis / Körperpositionen bewegen.
Atem & Yoga in Kombination ermöglichen ein tiefes Erleben der eigenen Kraft. Ganzheitlich und kreativ findet jeder Mensch zu mehr Vitalität, Fließgleichgewicht und Entspannung. Zeit für Bewegung und Meditation.
ATEM & YOGA IN BAYENTHAL TAJET GARDEN
Montags von 18:15 - 19:45 in Tajet Garden, Alteburger Str.250
Atem & Vinyasa Yoga auch für Menschen mit wenig Erfahrung geeignet
Kurse in Lord Vishnus Couch
Montag BLG: 11:15 Postnatal, Yoga nach der Geburt
Dienstag SÜD: 11:15 Prenatal, Yoga in der Schwangerschaft
Donnerstag BLG: 11:15 Prenatal, Yoga in der Schwangerschaft
Donnerstag Süd: 16:30 Prenatal, Yoga in der Schwangerschaft
Freitag Süd: 11:15 Postnatal, Yoga nach der Geburt
Freitag BLG: 18:15, Level 1 Vinyasa Yoga