Sanftes, fließendes Vinyasa Yoga in Kombination mit Elementen der Atemarbeit. Atem und Bewegung in Harmonie.
Mir persönlich ist es sehr wichtig, dass sich die Menschen aus der Entspannung heraus in die Asanapraxis / Körperpositionen bewegen.
Atem & Yoga in Kombination ermöglichen ein tiefes Erleben der eigenen Kraft. Ganzheitlich und kreativ findet jeder Mensch zu mehr Vitalität, Fließgleichgewicht und Entspannung. Zeit für Bewegung und Meditation.
Montags von 18:15 - 19:45 in Tajet Garden, Alteburger Str.250
Atem & Vinyasa Yoga auch für Menschen mit wenig Erfahrung geeignet
Alle weiteren Angebote siehe unten.
Frei Atmen - Atemtherapie & Zeit
für Dich
Termine in PRÄSENZ 2022
16.01. / 06.03. / 03.04. / 08.05. / 21.08. / 18.09. / 16.10. / 13.11. / 11.12.
in Tajet Garden - Sonntags von 17:30 bis 19:30
Fortbildung Pre & Postnatal Yoga JUNI 25 STD
20. bis 24.06.2022 @Lord Vishnus Couch
Fortbildung Pre & Postnatal Yoga JULI 14 STD
09. & 10.07.2022 @Lord Vishnus Couch
Fortbildung Pre & Postnatal Yoga NOV 14 STD
05. & 06.11.2022 @Lord Vishnus Couch
MONTAG OPEN 18:15 - 19:45
DIENSTAG BASIC 09:30 - 10:30
FREITAG BASIC 18:00 - 19:30
DIENSTAG
Yoga in der Schwangerschaft 11:30 - 12:45
DONNERSTAG
Yoga in der Schwangerschaft 11:15 - 12:30 @LORD VISHNUS COUCH
FREITAG Yoga nach der Geburt mit Baby
11:30 - 12:45 @LORD VISHNUS COUCH