Atem wird und wurde in vielen Kulturen als „Tor zur Seele“ verstanden. Seiner Natur nach ist der Atem in der Lage, alle Aspekte unseres Seins zu verbinden und zu nähren.

Bewusstes, verbundenes Atmen führt zu mehr Harmonie im Körper- Geistsystem und fördert die allgemeine Vitalität.

In der Atemsitzung wird es möglich wieder mit der eigenen Essenz, dem Urzustand von Heilsein, tief in Kontakt zu treten.
Blockaden werden sichtbar und hinderliche Glaubenssätze können aktiv aus dem Weg geräumt werden. Es entsteht Raum mehr persönliche Freiheit und Lebendigkeit zu erfahren und langfristig aufrechtzuerhalten.

Methoden meiner Arbeit sind:

• Ganzheitlich Integrative Atemtherapie
• Übungen der Achtsamkeit (MBSR)
• Meditation
• Arbeit mir den "innere Kind" Anteilen
• Entspannungstechniken
• Bewusstseinstraining

Eine Einzelsitzung dauert ca. 60 bis 90 Minuten. Das Honorar beträgt 100€.

Gerne vereinbaren wir einen Termin per Telefon oder Mail.

Tel.: 0177-3423285